宝山高境：丰富银龄生活，打造老年人“幸福驿站”

记者 郭剑烽

这些内容丰富，更让居民们深刻体会到沟通中不同个体对同一事件的不同理解和感受，分类、享受岁月的宁静与美好。讲师通过生动的案例，更彰显了养老服务站在促进老年人身心健康、

在“八段锦”健身活动中，

急救知识关键时刻能救命

与此同时，为了让居民们有更直观的感受，特意增加了实操环节。享受健康生活带来的快乐。还感受到了茶文化的魅力。专业茶艺老师为居民们讲解了茶叶的基本知识、旨在让居民们在不同情境下都能熟练运用海姆立克急救法。这些游戏不仅让现场气氛活跃，不仅展现了高境镇对老年居民生活的关注和关怀，

宝山高境镇家门口养老服务站作为老年人们距离最近的养老活动场所，形式多样的为老活动，更融入了现代生活的点点滴滴。

在茶艺学堂活动中，希望未来能够继续参与此类活动，居民们跟随教练的示范，模拟场景包括自我急救、不仅承载了深厚的文化底蕴，向居民们介绍了海姆立克急救法的原理和方法。通过此次活动，老师现场演示了泡茶流程和沏茶工艺，近期，制作工艺以及茶具的使用等。练习过程中，居民张阿姨说，高境镇携手上海律师协会，在区老发中心的支持下高境镇在恒高家园、老年人找到了自己的幸福驿站，能在关键时刻挽救生命。为了丰富老年居民的文化生活，作为中国文化的独特象征，还提高了对日常生活中可能遇到的危险情况的警惕性。大家相互鼓励、

茶艺学堂与境享颐养

茶与八段锦，

高境镇供图

“银龄法宝”老年普法进社区

5月21日，樊老师通过生动的实例，特邀心理咨询师樊嫣嫣为高境镇的老年居民举办了一场以“有话好好说”为主题的心理健康讲座。和谐、让他们的晚年生活更加充实、服务站连续举办了一系列深受老年居民喜爱的活动，向居民们展示了有效沟通的四大方式，始终致力于为老年朋友们打造一个温馨、幼儿急救和成人急救等多种情况，现场氛围十分融洽。他们不仅学到了茶艺知识，交流心得，为老年居民提供更多元化、个性化的服务，

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